Ok, ich habe 13 Stunden am Stück gekocht, aber es hat sich gelohnt:

Das Heave(ga)nly Brunchbuffet@D3 bot wirklich für jeden Geschmack etwas: Selbstgemachte Fruchtaufstriche, mein Spezial-Birchermüsli Deluxe mit Birne, Apfel, Kokos & Haselmilch, Pancakes mit Wunsch-Topping, verschiedene Salate, Kichererbseneintopf, gebackene Antipasti, gebratene Kräuter-Champignons, Avocado-Koriandercreme, Hummus, Erbsen-Minz-Aufstrich und mehr, dazu eine leckere Brotauswahl von "Zeit für Brot". Selbst Nicht-Veganer und überzeugte Fleischesser wurden mehrfach am Buffet gesichtet - das schreit nach einer Wiederholung im kommenden Jahr.

Das deLIGHTful - Wellness-Programm ließ mit 2 Yogastunden, Tibetischen Energiemassagen, Aura-Soma®-Beratungen, Schamanischer Krafttierreise, Smoothie-Bar von "Wir essen Blumen" und Pia's wunderbarem ayurvedischen "Healing Food" kaum Wünsche offen - definitely to be continued - wir freuen uns schon auf das nächste Mal!

Hello Friends,

mit der größten Vorfreude kann ich Euch nun endlich das Programm für den bereits mündlich angekündigten ganztägigen Event am 23.08., wo wir zum krönenden Abschluss unserer Sommerresidenz auf dem D3-Boot mit einem Deluxe-Brunch und einem kompletten Wellness-Programm am Start sind.
Die Yogastunde am Morgen gibt meine wunderbare Kollegin Jutta Weßelink, Infos zu ihr bekommt ihr noch im Lauf der Woche nachgeliefert. Sie hat den ganzen Sommer über immer Montags auf dem D3-Boot unterrichtet. Also: Kommt vorbei, Kinder und Hunde sind selbstredend willkommen!

Much Love
Tina

Auch wenn uns das Sommerwetter pünktlich zum Menüstart im Stich ließ, konnten wir dank der Top-Ausstattung des D3-Bootes doch wunderbar draussen sitzen und dem leichten Regen auf dem Main zuschauen, eigentlich recht malerisch (wenn man Heizstrahler hat ;)). Aber da das ayurvedische Menü ja unter der Überschrift "Sommer im Bauch" serviert wurde, konnten wir ja zumindest in dieser Körperregion für das entsprechende Sonnenfeeling sorgen.

Ein fabelhafter Abend mit ebensolchen Gästen, ich sag DANKE und freue mich schon auf den nächsten D3-Event am 23. August: Dort werde ich allerdings nicht kochen, sondern zur Abwechslung mal das Wellness-Programm zusammenstellen. Es gibt Yogastunden, eine schamanische Krafttierreise, Klangschalen-Massagen, thailändische und tibetische Massagen und Aura-Soma-Kurzberatungen an Bord - all day long. Mehr dazu gibts ganz bald hier. NAMASTE!!!

Ihr Lieben,

auch in diesem Monat sind wir wieder zu Gast auf dem D3-Boot am Main und werden Euch mit einem köstlichen ayurvedischen Menü verwöhnen. Wir kochen die Farben und Aromen des Sommers – reich an Antioxidantien, bekömmlich und natürlich rein pflanzlich.

Das Menü:

Amuse aus pikant gewürzten Granatapfelkernen

Papadam mit zweierlei Chutney

Khaki-Mango-Kichererbsen-Salat mit Minze

Paripu, Okraschoten mit Kokos, Zitronenreis & Raita

Erfrischende Mango-Creme

Kardamom-Cookies & Golden Milk

Menüstart: Sonntag, den 26. JULI um 19.30 Uhr
Adresse: D3 Boot, Deutschherrnufer 12, 60594 FFM
Für eine verbindliche Reservierung schreibt bitte eine Email an:heaveganlyfood@die-gluecksbringer.com

Das war ein wirklich schöner Pfingstsonntag - wir hatten einen wunderbaren Abend auf dem D3-Boot und konnten Dank der freundlichen Heizstrahler-Unterstützung auch draußen sitzen bleiben, um den Blick auf den abendlichen Main zu genießen. Der nächste Termin ist schon bald und ich fahre jetzt erst mal in den Urlaub!